spisekunst.dk

Diverse

Fennikel

Fennikel er en sprød grøntsag med hvide knolde og fjerrede blade, der har en let sød, anise-lignende smag. Den kan spises rå i salater, grilles, bages eller bruges i supper. Både knolden, bladene og frøene er spiselige og aromatiske.

Opskrifter med Fennikel

Opbevaring

Opbevaringsvejledning

Opbevares i grøntsagsskuffen i køleskab. Skær blade af før opbevaring.

Holdbarhed

1 uge i køleskab

Ernæringsmæssige Fordele

  • Rig på fiber og C-vitamin
  • Indeholder kalium og folat
  • Kan understøtte fordøjelsen

Allergi & Diætinfo

VeganskVegetariskGlutenfri

Vidste du det?

Fennikel var højt værdsat i middelalderen som både mad og medicin. Ordet 'marathon' kommer faktisk fra det græske ord for fennikel - slaget ved Marathon fandt sted på et fennkelmark!